H5 Games : Weights before dates

Scoring.fit Registration

Les H5 Games sont de retour !! 💪💥

Cette fois-ci, préparez-vous pour une compétition en équipe de 2 : deux hommes (HH), deux femmes (FF), ou un homme et une femme (HF). 👫💃💪

Date : Dimanche 16 février 2025 🎑❤️ Un peu avant les Open Histoire de s’y préparer avec une belle dose de fun !

Et oui, qui dit février dit Saint-Valentin… mais cette fois, l’amour et l’amitié passeront à l’épreuve du floor ! Que vous soyez en couple ou simplement partenaires d’entraînement, venez relever le défi ensemble… ou vous affronter sans pitié ! 😈❤️‍🔥

Les détails qui comptent : • Format de l’événement : 3 WODs pour toutes les équipes, suivis d’une finale épique pour les meilleurs ! 🏋️‍♂️💥 • Prérequis : Compétition accessible à tous niveaux, avec un petit twist comme on les aime ! 😉 Voici les mouvements de base attendus :

Ring Rows / Pull-ups (au moins un membre de l’équipe doit pouvoir en faire sauf les  F F )

Feet to Head / Knee Raises
Clean : 1RM 50/35kg
Wall Ball : 16/12 lbs
Kettlebell : 20/12kg
Dumbbell : 15/10kg
Box Jump / Step-up
SU

Places disponibles : • 20 équipes Hommes (HH) • 20 équipes Femmes (FF) • 20 équipes Mixtes (HF)

Pourquoi participer ? Au-delà de la compétition, c’est l’occasion parfaite de tester vos limites, partager une journée de folie avec votre coéquipier(rière), et profiter de l’énergie unique de la communauté H5 CrossFit. Et, entre nous… quoi de mieux qu’un peu de sueur pour réchauffer votre février ? 🏋️‍♀️😄

Surprises et récompenses :

Des prix épiques pour les gagnants… et notre reconnaissance éternelle pour tous les autres ! 💪🏆

Inscriptions : Rendez-vous sur Scoring Fit pour vous inscrire et régler votre participation : Lien d’inscription

Places limitées – premiers inscrits, premiers servis ! 🏃‍♂️⚡️

Infos pratiques : Pour toute question, contactez-nous par mail à info@h5crossfit.com 📧

Amour, humour et adrénaline garantis ! Vous hésitez encore ? Arrêtez tout et trouvez votre partner in crime pour cette Saint-Valentin sportive ! 🏆🙌

À très vite sur le floor, l’équipe H5 CrossFit 🙏💪