Battle of Legends 2024

Competition Corner Registration

CrossFit Ambiorix est fier de vous présenter pour la quatrième année consécutive la Battle of Legends.

Un nouveau lieu, un nouveau challenge, plus grand : plus légendaire

Avec ces dernières éditions, la Battle of Legends s’est imposée comme évènement incontournable du Crossfit belge, et rassemble des athlètes venus de tous les horizons pour une expérience alliant sport et partage.

Avec la volonté de la rendre la plus accessible possible, la compétition est ouverte aux athlètes confirmés, comme aux débutants et aux Teens.

Cette année, nous accueillons une nouvelle catégorie : les individuels (RX) hommes et femmes !

Après votre inscription, vous devrez réaliser un WOD de qualification, pour ensuite avoir accès aux Jours J.

Les Beginners et les Teens ne sont pas concernés par le WOD de qualif.

Battle of Legends, c’est la compétition à ne surtout pas manquer !

Let’s be a Legend.

Infos pratiques. 

Le WOD de qualif

Les Beginners et les Teens ne sont pas concernés par le WOD de qualif. L’inscription pour cette catégorie sera ouverte dans les prochains jours.

Pour vous départager, nous vous lancerons le défi du Wod de qualif, à rendre sous forme de vidéo à partir du 20 mars et jusqu’au 1er mai inclu.

Les divisions

Rx             hh/ff/hf
Inter          hh/ff/hf
Scaled        hh/ff/hf
indiv           h niveau Rx uniquement
indiv           F niveau Rx uniquement

Cette année encore, afin de rendre notre évènement le plus accessible possible, nous ré-ouvrons la division spéciale pour les débutants, appelée Beginners.

STANDARDS MINIMA

Rx :

– Clean and jerk : 80/60 kg
– Snatch : 60/45 kg
– Overhead squat : 70/45 kg
– Utilisation divers Dumbbell : 22,5/15 kg
– Double under
– Maîtrise de l’ensemble des mouvements de gymnastique
– Legless rope climb
– Savoir nager en piscine

Inter

– Clean and jerk : 70/50 kg
– Snatch : 50/35 kg
– Overhead squat : 60/35 kg
– Utilisation divers Dumbbell : 22,5/15 kg
– Double under
– Maîtrise de l’ensemble des mouvements de gymnastique
– rope climb
– Savoir nager en piscine

Scaled :

– Clean and jerk : 50/30 kg
– Snatch : 35/25 kg
– Overhead squat : 40/25 kg
– Utilisation divers Dumbbell : 15/10kg
– Single under
– Jumping pull up
– Knee raise
–  knee Push up
– Rope climb
– Savoir nager en piscine

Attention : les charges sont susceptibles d’évoluer ponctuellement sur certains wod’s au cours de la compétition.